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DÍA MUNDIAL DE LA PREVENCIÓN DEL ACV: ACTUAR RÁPIDO PARA SALVAR VIDAS

Expertos enfatizan la importancia de reconocer los síntomas del Accidente Cerebrovascular (ACV) y actuar con prontitud en el Día Mundial de la Prevención del ACV, ya que una respuesta rápida puede marcar la diferencia entre la vida y la discapacidad. Aprende cómo prevenir el ACV y dónde encontrar rehabilitación en San Juan.

Este 29 de octubre se conmemora el Día Mundial de la Prevención del Accidente Cerebrovascular (ACV), una grave patología que amenaza vidas y calidad de vida en todo el mundo. Los especialistas enfatizan la importancia de consultar a un médico ante el menor síntoma, ya que una acción rápida puede ser clave para la recuperación.

El ACV se divide en dos tipos: el isquémico, el más común, causado por la obstrucción de un vaso sanguíneo en el cerebro, y el hemorrágico, que se produce cuando un vaso sanguíneo se rompe y la sangre se escapa hacia el cerebro.

A nivel mundial, el ACV es la segunda causa de muerte y la primera de discapacidad en adultos. Cada año, 15 millones de personas sufren un ACV, con cinco millones de muertes y un 30% de pacientes que quedan con discapacidades permanentes.

En Argentina, una persona sufre un ACV cada cuatro minutos, y alrededor de 20,000 personas mueren por esta causa anualmente. Además, el 90% de los sobrevivientes enfrentan secuelas.

Para reducir el riesgo de ACV, los especialistas recomiendan controlar factores de riesgo como hipertensión, arritmias, colesterol alto, diabetes, obesidad y tabaquismo. Además, se deben mejorar los hábitos cotidianos, llevar una dieta equilibrada, hacer ejercicio, dejar de fumar y controlar la presión arterial adecuadamente.

El Dr. Máximo Zimerman, neurólogo y director médico del Centro CITES INECO, enfatiza que, a diferencia de las enfermedades neurodegenerativas, el ACV es una lesión adquirida que, con la rehabilitación adecuada, puede mejorar con el tiempo.

Para detectar un ACV, se deben prestar atención a síntomas como trastornos del lenguaje, asimetría en la cara o la boca, debilidad en un brazo o una pierna del mismo lado y dolor de cabeza intenso. Actuar con rapidez no solo puede salvar vidas, sino también prevenir discapacidades.

Recomendaciones para prevenir un ACV:

  1. No fumar.
  2. Controlar la presión arterial alta a través de dieta, ejercicio y medicamentos si es necesario.
  3. Hacer ejercicio regularmente, al menos 30 minutos al día, tres veces a la semana.
  4. Mantener un peso saludable mediante una dieta equilibrada y porciones adecuadas, participando en programas de pérdida de peso si es necesario.
  5. Limitar el consumo de alcohol (no más de un trago al día para mujeres y dos tragos al día para hombres).
  6. Evitar el consumo de drogas.
  7. Mantener una alimentación saludable para cuidar el corazón.

En San Juan, existen varios centros de rehabilitación neurológica, como el INECO, Clínicas Los Aromos y Rehabilitar San Juan. En caso de no contar con obra social, el Hospital Guillermo Rawson ofrece un enfoque interdisciplinario para el tratamiento de pacientes con ACV.

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